Se você escolher um saco de dormir com penas, certifique-se de que a penugem seja certificada pela RDS (“Responsible Down Standard”) . Este selo indica que os animais foram bem cuidados durante a vida e que a penugem só foi arrancada de animais mortos. Alternativamente, você também pode optar por um saco de dormir de fibra sintética. Um saco de dormir múmia mantém você especialmente aquecido porque tem um capuz que você pode colocar na cabeça à noite.

Se você não tiver um saco de dormir para múmia, poderá dormir com um chapéu na cabeça para se aquecer ainda mais. Roupa de dormir apropriada – Antes de entrar no saco de dormir, você deve sacudi-lo e espalhá-lo. Isso permite que o recheio se desdobre e retenha melhor o calor. A propósito, não existe roupa certa para dormir em um saco de dormir.
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A única coisa importante é que a roupa esteja seca e nem muito justa nem muito larga para garantir uma boa circulação sanguínea nas diferentes posições de dormir. Em qualquer caso, recomenda-se roupa interior funcional quente. O equipamento de acampamento para dias frios também pode incluir um forro para o saco de dormir não faltando.

Esta é uma capa fina de seda ou lã que você pode colocar dentro do saco de dormir. Ao dormir nesta capa leve, você pode aumentar o desempenho térmico do saco de dormir em alguns graus. Existem também forros herméticos que protegem o saco de dormir da umidade causada pela transpiração e proporcionam um isolamento ainda melhor.